Aktuelles Programm

00:00 The Cocktail Exchange with Steven Hampton. A metamorphic beverage blended with the extension of Jazz music into other Genres. 01:00 Jazznight by N. Fuchs 06:06 Frühschicht >> musik@radiofabrik.at 07:06 Frühschicht >> musik@radiofabrik.at 08:00 Nachgefragt: Das Salzburger Frauen*radio. Der Radiopodcast für feministische Themen 08:30 stepping to the a.m. >> musik@radiofabrik.at: by N.Fuchs 09:00 Das Radiofabrik Interview. Zeit zum Reden, Zeit zum Zuhören. 10:06 stepping to the a.m. >> musik@radiofabrik.at: by N.Fuchs 11:00 Atelier für Neue Musik. trans-Art, die Synästhesie der modernen Künste. 12:00 Best of Hörenswert. Das Beste aus über 600 Alben der Woche. 13:00 The Rocking 50s. Eine Stunde Hillbilly, Rockabilly und Rock 'n' roll mit Erik van de Meerakker. 14:06 Radio Nautilus. Freies Radio Pongau. 15:00 Treffpunkt Pinzgau. Die Radiosendung von Pinzgauer_innen für Pinzgauer_innen. 16:00 Wos sogga? Freies Radio Pinzgau. 17:06 Wörterglühen. Eine Expedition auf das Buchgebirge und zum Silbensee 18:00 Karls Roaring Sixties. Eine Sendung von Karl Krenner. 19:06 Playlistbattle >> musik@radiofabrik.at 20:00 Tod0nada FM: Alles oder nichts, todo o nada - Grammatik küsst Musik 21:00 Am Abgrund. Alternative Music, Stories and Fun. 22:00 Battle & Hum. Der ultimative musikalische Schlagabtausch. 23:00 Seeds of Doom. The Misery Show with Bernhard "Doomchild" Tischler.
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Ich, gesund!

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Das Gesundheitsmagazin.

Gesundheit ist ein Lebenskonzept, das Freude, Spaß, gutes Essen und Trinken, Freundschaft, Familie und vieles mehr einschließt. Natürlich auch eine Balance zwischen Bewegung, Ernährung, Action und Entspannung.

Wesentliche Bestandteile eines erfüllenden und erfolgreichen Lebens sind Herausforderungen, Schwierigkeiten und Aufgaben, die man meistert und schöne Erlebnisse, auf die man zurückblickt.Bei all dem bleibt die zentrale Frage: was ist für mich ausgewogen, was aktiviert und erhält meine Gesundheit und Leistungsfähigkeit? Wann wird es zu viel, was ist zu wenig?

In dieser Sendung präsentiert der Molekularbiologe und Buchautor Dr. Bernhard Baumgartner auf einfache und humorvolle Art das Know-How, wie man eine gute Balance zwischen Fitness, Action, Modelmaßen, Superman und Wonderwoman, Genuss und Entspannung, also körperlicher und geistiger Fitness finden und halten kann.

So gelingt es, mit sich optimal zufieden zu sein, sein Leben entsprechend der eigenen Vorlieben und Ziele zu gestalten und dabei das Leben in vollen Zügen zu geniessen.

 

Sendezeit: Jeden 2. Mittwoch im Monat ab 16:00 Uhr
Links: https://blog.radiofabrik.at/ichgesund/

Fabrikant*innen vorgestellt: Ich, gesund!

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