Neues aus der Welt der Medizin: Künstliche Bauchspeicheldrüse, Calcium- und Vitamin D-Zusätze
Sonntag, 3. November 2019 ab 13:30 (WH am Di, 5.10. ab 16:00):
Calcium- und Vitamin D-Zusätze verhindern keine Knochenfrakturen. In einer Metaanalyse von 33 randomisierten kontrollierten klinischen Studien mit insgesamt über 51 Tausend Teilnehmern/innen war die Einnahme von Zusätzen mit Kalzium, Vitamin D oder beidem nicht mit einem geringeren Risiko von Knochenbrüchen bei älteren Erwachsenen verbunden.
Daher, falls Sie älter sein sollten: Nur die Einnahme von Zusätzen mit Kalzium, Vitamin D oder beidem wird Sie nicht vor Knochenbrüchen schützen. Mehr ist erforderlich. Bitte sprechen Sie mit Ihrem Arzt/Ihrer Ärztin. Nehmen Sie mit Ihrer Nahrung ausreichende Mengen an Kalzium und Vitamin D ein und setzen Sie sich ausreichend dem Sonnenlicht aus.
Fragen Sie, wie beides realistisch gesehen erreicht werden kann. Trainieren Sie körperlich mehrmals pro Woche. Fragen Sie Ihren Arzt/Ihre Ärztin nach einem Knochenmineraldichtetest. Fragen Sie nach Medikamenten, um den Knochenverlust zu verlangsamen und das Knochenbruchrisiko, das Frakturrisiko zu reduzieren.
Dara Koper, Neues aus der Welt der Medizin
Am 3. Sonntag im Monat auch auf Englisch: News from the World of Medicine
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