Gerade im Kraftsport spielt eine gut geplante Ernährung eine wesentliche Rolle für den Erfolg. Leider ist es noch sehr normalisiert, Fleisch und tierische Produkte zu konsumieren. Ethische Aspekte, Klimaschutz und gesundheitliche Vorteile einer pflanzlichen Ernährung werden aber immer mehr in das gesellschaftliche Bewusstsein gestellt. Viele Kraft- und Leistungssportler*innen haben ihre Ernährung umgestellt. Dokumentationen auf Netflix, wie “The Game Changer” zeigen mit den Sportlern, dass sie durch die pflanzliche Ernährung stark profitieren.
Thomas Koller, Sportwissenschaftler, Geschäftsführer des Delta Sportpark Vöcklabruck, engagiert sich in der Politik ebenso wie in der Stärkung der Radinfrastruktur in Vöcklabruck und lebt vegan. Im Gespräch über Fitness und Sport erfahrt ihr, wie wichtig Ernährung für die Gesundheit ist und wie auch Kraftsport mit Veganismus gemeistert werden kann.
Die Europäische Vegetarier-Union (EVU) gibt es seit über 40 Jahren – und sie mischt in Brüssel und darüber hinaus kräftig mit, wenn es um pflanzliche Ernährung, Tierschutz und politische Weichenstellungen geht. Für diese Folge von Einfach vegan habe ich mich mit Felix Hnat zusammengesetzt, um…
In dieser Folge von „Einfach vegan“ tauchen wir ein – in ein Thema, das uns alle betrifft: den sprunghaften Temperaturanstieg der Ozeane. Warum steigen die Wassertemperaturen so schnell? Welche Rolle spielt der menschengemachte Klimawandel? Und welche Folgen hat das für uns Menschen, unsere Küsten, unsere…
Eindrücke vom PbU Sommercamp in Hameln, Deutschland!
Von der veganen Mensa in Graz bis zum europäischen Sommercamp: Studierende zeigen, wie Unis beim Klimaschutz vorangehen könnten – wenn sie ihre eigenen Erkenntnisse endlich auch auf den Teller bringen. In dieser Folge von Einfach vegan nehme ich…
Im heutigen Interview spricht Martin über seine intensive Zeit bei One Dom Month – 31 Tage Cube-of-Truth vor dem Kölner Dom. Wir hören von persönlichen Momenten, Begegnungen, die bewegen – und wie sich Aktivismus zwischen Standhaftigkeit und Gespräch entwickelt hat.
Domestiziert, vergessen, gehungert – wie entstehen Stadttauben wirklich? Und warum könnte ein gezielter Taubenschlag in Salzburg das Leid vieler Tiere beenden? In dieser Folge spricht Taubenexperte Hans Lutsch von ARGE Stadttauben Salzburg über verblüffende Fakten zur Herkunft, Genetik und Intelligenz der Stadttaube – und beleuchtet…
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