Wenn Sie gesund leben, sich gesund ernähren und Ihre Haut von Zeit zu Zeit der Sonne aussetzen, wird Ihr Körper das notwendige Vitamin D herstellen.
Die Einnahme von zusätzlichen Vitamin D-Präparaten wird Ihre Gesundheit jedoch nicht verbessern.
Vitamin D-Präparate verbessern nicht die kardiovaskuläre Gesundheit, sie schützen nicht vor Krebs, sie verbessern nicht die Knochengesundheit.
Vitamin D-Präparate führen nicht zu weniger Todesfällen. Mit anderen Worten: Vitamin D-Präparate führen nicht zu einer geringeren Sterblichkeit.
Zwei sehr große klinische Studien, bei denen Tausende und Abertausende von Männern und Frauen mittleren und höheren Alters nach dem Zufallsprinzip mit Vitamin D-Präparaten oder Placebo behandelt und über Jahre hinweg nachbeobachtet wurden, zeigen diese Ergebnisse.
Für die große Mehrheit von uns gilt: Es gibt keinen einfachen und schnellen Ersatz für einen gesunden Lebensstil. Einen gesunden Körper kann man nicht mit Vitamin D-Präparaten „kaufen“.
Eine frühere große klinische Studie hatte bereits gezeigt, dass eine mediterrane Ernährung bei der kardiovaskulären Prävention wirksam ist, verglichen mit (mit vereinfachten Worten) „Nichts tun bei der Ernährung, nichts ändern“. Kardiovaskuläre Ereignisse, das ist nicht nur aber in erster Linie Herzinfarkte und Schlaganfälle. D.h., eine…
Asthma ist eine schwere chronische Krankheit, von der Weltweit Millionen von Kindern und Erwachsenen betroffen sind. Das Risiko eines schweren Asthmaanfalls war mit einem Notfallspray, der einen Bronchodilatator und ein Kortikosteroid enthält, geringer als mit einem Notfallspray, der nur einen Bronchodilatator enthält. Mit detaillierteren Worten:…
Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, d.h., die Verhütung von Herzinfarkten und Schlaganfällen. Sollten wir täglich niedrig dosiertes Aspirin einnehmen? Die Antwort hat sich geändert. Die neue Antwort lautet, für die meisten von uns: Nein. Acetylsalicylsäure ist auch als ASS und Aspirin bekannt. Niedrig dosiertes tägliches Aspirin ist…
Der Blutdruck einer schwangeren Frau sollte 140/90 mm Hg nicht überschreiten. Liegen die Blutdruckwerte darüber, spricht man von Bluthochdruck während der Schwangerschaft. Ab wann soll bei schwangeren Frauen eine blutdrucksenkende medikamentöse Behandlung eingeleitet werden? Wenn der Blutdruck während einer Schwangerschaft 140/90 mm Hg überschreitet? Oder…
Medizin: Leichter Bluthochdruck während der Schwangerschaft
Eine stabile Angina pectoris, auch als stabiler Brustschmerz bekannt, kann sich bei Stress, Bewegung, Sport oder kaltem Wetter entwickeln. Eine stabile Angina pectoris ist wahrscheinlich ein Warnzeichen dafür, dass Sie eine koronare Herzkrankheit haben. Wie wird eine stabile Angina pectoris diagnostiziert? Ihr Arzt/Ihre Ärztin wird…
Lass' uns einen Kommentar da